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东湖温泉 暖汤中静心
  来源:扬子晚报   发布人:小木  发布时间:2013-01-23  人气指数:6060  
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    在这寒意渐浓的冬日,似乎只有温泉,才是与时间最为丁卯相对的。温泉是水之精华,是与时间这条河流最为稳妥的映衬。除去繁复的冬衣,端坐于汤池内,闭目养神,醒脑祛忧,倾听温泉水声,感受悠悠时光。

    位于江宁汤山的东湖温泉度假村的魅力在其绝佳的临湖生态环境,其最有创意的就是让你住在船上泡温泉,躺在私密的木汤里,还可以一边欣赏伸手可触的湖水,让你完全陶醉在温泉和湖光山色之中。泡完温泉后,躺在临湖露台的吊床上,慢摇慢晃,凉风带着湖水湿润气息迎面而来,片刻就能进入梦乡……

    据介绍,这里的温泉来自地下2公里处,水温常年保持50-60摄氏度,且冬夏温度相差不大。温泉水富含钙、镁等30多种微量元素,对强身健体、养颜护肤、舒压安神独具功效。温泉区分室内温泉、露天温泉、湖中漂浮温泉三大区域,共有大小不同、功效各异、风格独特的温泉泡池六十多个。温泉区还有保健按摩、沐足、桑拿、鱼疗等养生休闲项目。东湖温泉充分利用了500亩湖水的优势,不管是在大堂休息吧、客房、餐厅,还是露天温泉区都可以欣赏到碧波荡漾的汤泉湖。每个客房内还提供了整套功夫茶具和茶叶,赏夜景,吹湖风,泡壶功夫茶,不管是自己独斟还是众人共品,都能让你疲惫的身心得到最彻底的放松!当然备受瞩目的当数500亩湖上漂浮温泉,湖上漂浮温泉由散落在湖中的顶级上海世博会中国馆造型温泉画船、盛唐风情温泉木屋、海军登陆专用气垫船温泉、飞艇温泉、乌篷船温泉组成。在这个冬天,三口之家,情侣之间,挑一艘心仪的温泉船,住上一晚,泡泡温泉、搓搓麻将、看看星空、听听音乐、钓钓鱼、上上网,尽情享受欢乐。

    度假热线:025-84101771

    泡汤六步曲

    第一步,冲洗全身。在泡温泉前先沐浴清洁全身,以便泡时皮肤能吸收温泉中的矿物质。

    第二步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子迈进或跳进温泉池中。

    第三步,由浅入深。脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将温泉水泼淋全身,最后时不时让全身浸入到泉水中。

    第四步,先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池,从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进,逐步适应泉水温度。

    第五步,掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红,但要注意是否会出现心跳加速,呼吸困难的现象。

    第六步,注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液,用清水冲身则可。

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